Ako ste često ljuti i ogorčeni,ako planete a onda vam je žao,ako ljutnja kvari vaše odnose s drugima,možda je vrijeme da odete na dijetu!Ali u ovoj dijeti dopuštena vam je čokolada!
Ovaj priručnik donosi razrađen program vježbi i aktivnosti namijenjen razvijanju ugodnog, angažiranog i smislenog života s ciljem postizanje veće osobne sreće i psihološke dobrobiti. Svaka od 15 aktivnosti ima kratak teorijski uvod, detaljno razrađenu vježbu te priloge iz književnosti i psihologijskih istraživanja.
Muškarac, utvrđeno je, prosječno dnevno pomisli na seks 264 puta. Koliko puta pomisli žena - još nisu ustanovili, ali iskustvo govori da bi ta statistika prije stala na prste jedne ruke. Slika bi bila sasvim obrnuta da je netko ispitivao razmišljanje o ljubavi. U tome je i ključ svih muško-ženskih nesporazuma kad je riječ o seksu...
Autorice uvodno definiraju pojmove odgoja i obrazovanja kroz područja, oblike, načela i tipove teorija, zatim donose njihova obilježja kroz ciljeve, područja i sadržaje s naglaskom na razvoj pozitivne slike o sebi, pozitivnih osobina i poučavanju sreće.
PRVI DIO Zašto djeca trebaju optimizam DRUGI DIO U čemu su pogriješili baby-boomeri TREĆI DIO Je li vaše dijete optimist ili pesimist? ČETVRTI DIO Kako odgajati djecu da steknu optimizam i moć
Ukratko: Istraživanja širom svijeta pokazuju da, usprkos svim naporima koji se čine da bi ih bilo manje, disciplinskih je problema u školi sve više. Čovjek se mora pitati zašto je to tako – osobito kad se uzme u obzir da ih doista nitko ne želi: ni učitelji, ni roditelji, ni uprava škole, ni opća javnost, a čak niti sami učenici! Čini se skoro kao da...
Iz sadržaja: POZITIVNA PSIHOLOGIJA I POSAOPOZITIVNI PRISTUP POSLU Najbolji i prosječni Psihologija ljudskih snaga Što razlikuje uspješne od neuspješnih organizacija? Evaluacijski intervju u funkciji otkrivanja ljudskih snaga Koga su ljudi voljni slijediti? ...
Priče nas prate od najranijeg djetinjstva. Pričali su nam ih roditelji, djedovi ili bake pokušavajući nas razveseliti, umiriti, utješiti ili uspavati. Kada smo malo porasli, kupovali su nam slikovnice, bajke i zbirke dječjih priča. Ponekad smo ih slušali na radiju, gledali na televiziji ili u kazalištu. Oni malo mlađi imali su ih na video trakama ili na...
Budi ono što jesi – vrlo je uobičajen savjet. Ima u tome nešto. Npr., glupo je ponašati se i odijevati kao da si ispod dvadeset ako si iznad pedeset. Međutim, isto je tako glupo odbijati (na)učiti engleski koji bi ti mogao trebati u poslu i nakon pedesete samo zato jer te to nitko nije tjerao kad si bio ispod dvadesete (ili samo zato jer više voliš...
Svako poglavlje sadrži detaljan prikaz izvornog istraživanja, preporuke za primjenu u školi, iskustva iz škole, izjave djece i učitelja, primjere iz literature, viceve, pitanja za razmišljanje i provjeru znanja i literaturu preporučenu za dodatno čitanje.
Svatko od nas ima ideju o tome tko su dobi ljudi i koje osobine čine dobrog čovjeka. No, što o tome kažu psihologijska istraživanja? Koje su to osobine koje su cijenili ljudi kroz čitavu povijest a za koje istraživanja pokazuju da pridonose sreći i zadovoljstvu pojedinca ali i dobrobiti zajednice. I možemo li ih razvijati kod sebe i poticati kod drugih?