Biti uspješan trener znači poznavati više od samih vještina i strategija sporta. To uključuje biti sposoban poučavati tehnike i taktike, motivirati sportaše i rukovati s jako mnogo detalja. Tu spada i ispunjavanje uloge da se bude kompetentan u pružanju prve pomoći kod ozljeda i bolesti sportaša.
Kraj našeg stoljeća idealno je vrijeme za analizu natjecateljskog plivanja. Za takvu analizu moramo poznavati prošlost ovog sporta, trenutnu situaciju u plivanju, kao i to kako će se plivanje razvijati u budućnosti. A upravo to nam pruža ova knjiga.
U ovom dopunjenom izdanju tekst se u prvom dijelu u potpunosti posvećuje školovanju na motoričkom i tehničko-taktičkom (TE-TA) planu. Radi se o vježbanju TE-TA elemenata tijekom zagrijavanja, lažnim dodavanjima, križanjima-lažnim križanjima, značaju nogu u rukometu i prijemu lopte u nultom koraku, s brojnim kompleksima vježbi za noge i ruke s lažnim...
Unaprijedite svoju igru, tehniku i strategiju. Ova vrhunska knjiga pomoći će vam da kroz stručno vođene treninge savladate razne servise, udarce i tehnike, koristite ispravan rad nogu, postignete optimalnu fizičku i psihičku kondiciju za singl igru i igru u paru.Kroz 19 treninga i vježbi te inovacija udaraca pripremit će vas za natjecanja i savjetovati...
U ovoj knjizi daju se praktični načini kako spriječiti ozljede, poboljšati nastup, brže se oporaviti i umanjiti stres te opustiti umorne i krute mišiće tehnikama masaže i samomasaže.