Ovaj priručnik donosi razrađen program vježbi i aktivnosti namijenjen razvijanju ugodnog, angažiranog i smislenog života s ciljem postizanje veće osobne sreće i psihološke dobrobiti. Svaka od 15 aktivnosti ima kratak teorijski uvod, detaljno razrađenu vježbu te priloge iz književnosti i psihologijskih istraživanja.
Autorice u svom novom interaktivnom priručniku "Muškarci i žene : Poznajemo li se uopće?" obrađuju razlike između žena i muškaraca sa strogo znanstvenog stajališta. Kako bi obradile ovu temu koristile su relevantne znanstvene izvore i meta-analize, koje uspoređuju i objedinjuju rezultate desetaka pa i stotina istraživanja o muško-ženskim razlikama i...
Ukratko: Istraživanja širom svijeta pokazuju da, usprkos svim naporima koji se čine da bi ih bilo manje, disciplinskih je problema u školi sve više. Čovjek se mora pitati zašto je to tako – osobito kad se uzme u obzir da ih doista nitko ne želi: ni učitelji, ni roditelji, ni uprava škole, ni opća javnost, a čak niti sami učenici! Čini se skoro kao da...
Iz sadržaja: POZITIVNA PSIHOLOGIJA I POSAOPOZITIVNI PRISTUP POSLU Najbolji i prosječni Psihologija ljudskih snaga Što razlikuje uspješne od neuspješnih organizacija? Evaluacijski intervju u funkciji otkrivanja ljudskih snaga Koga su ljudi voljni slijediti? ...
Budi ono što jesi – vrlo je uobičajen savjet. Ima u tome nešto. Npr., glupo je ponašati se i odijevati kao da si ispod dvadeset ako si iznad pedeset. Međutim, isto je tako glupo odbijati (na)učiti engleski koji bi ti mogao trebati u poslu i nakon pedesete samo zato jer te to nitko nije tjerao kad si bio ispod dvadesete (ili samo zato jer više voliš...
Svatko od nas ima ideju o tome tko su dobi ljudi i koje osobine čine dobrog čovjeka. No, što o tome kažu psihologijska istraživanja? Koje su to osobine koje su cijenili ljudi kroz čitavu povijest a za koje istraživanja pokazuju da pridonose sreći i zadovoljstvu pojedinca ali i dobrobiti zajednice. I možemo li ih razvijati kod sebe i poticati kod drugih?
Jasno nam je da ostvarivanje životnih ciljeva ovisi o mnogobrojnim faktorima od kojih svi nisu uvijek pod našom kontrolom. Ali mnogo toga jest. Stoga smo pokušale sistematizirati psihološka istraživanja s tog područja, "prevesti ih na svakodnevni jezik" i opisati koja ponašanja pridonose uspjehu.