Cilj knjige je prikazati spoznaje o psihosocijalnim vidovima starenja. Namijenjena je svakoj osobi koju zanima tema starenja, a poslužiti će i stručnjacima i studentima.
Ovo je knjiga za sve nas. Svi mi starimo. Iako je knjiga napisana u obliku udžbenika za studente, bilo bi korisno da ju pročitaju sve odrasle osobe, bilo koje dobi, čim ranije, tim bolje. Što ranije u životu počnemo voditi računa o vlastitoj prehrani, tjelesnoj aktivnosti i odmoru, zdravlju, učenju, druženju i razonodi, pružamo sebi veću vjerojatnost...