ŠTO UČINITI KADA SE BOJIŠ ZASPATI

Ne bi li bilo sjajno kada bi se mogao popeti na krevet, zavući ispod pokrivača, zatvoriti oči i zaspati bez problema ili straha? Ako si i ti dijete koje se boji zaspati i uvjeren si da ti s odlaskom u krevet može pomoći samo magija, ovo je knjiga za tebe.

Što učiniti kada se bojiš zaspati vodi djecu i njihove roditelje kroz kognitivno-bihevioralne tehnike koje se upotrebljavaju u tretmanu problema sa spavanjem. Strahovi, zauzeti umovi, nemirna tijela i pretjerana ovisnost o roditeljima teme su koje se obrađuju dok djeca usvajaju vještine koje su im potrebne za mirnije noći. Ova interaktivna knjiga kompletan je izvor za edukaciju, motiviranje i osnaživanje djece kako bi zaspala i ostala spavati – kao čarolija!